働く時間の中にも、身体を整えるひとときを。
企業・団体向けに、オンラインによるヨガやストレッチなどのウェルネスプログラムを提供しています。 デスクワークの合間、始業前、昼休み、就業後など、それぞれの企業の働き方に合わせた実施が可能です。
コンサルティングやシステム導入ではなく、実際にインストラクターが指導する「体を動かす時間」そのものをご提供することが、私たちの役割です。
一日をすっきりと始めるための、朝の軽いストレッチ・呼吸プログラム。
短時間でリフレッシュできる、昼休み向けのやさしいヨガプログラム。
肩・首・腰など、デスクワークで固まりやすい部位を中心にほぐすストレッチ。
一日の終わりに、心身をゆるめるオンラインヨガクラス。
社内イベントや研修に合わせた、単発のウェルネスプログラム・ワークショップ。
週次・月次など、継続的にご利用いただけるオンラインプログラムのご提案。
フォームより、ご希望の内容・人数・実施時間帯などをご相談ください。
企業様の働き方に合わせて、プログラム内容・頻度をご提案します。
必要に応じて、トライアルレッスンからスタートいただけます。
ご希望の頻度・期間で、オンラインプログラムを継続実施します。