100%オーダーメイド

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  あなただけのオリジナルワークアウトメニューを
作成いたします。

事前のヒアリングに基づき、一人ひとりのレベルや
理想とするボディデザインに応じて個別設計する
フルカスタマイズメニューです。

例えば、自宅で30分でできる下半身を中心とした
引き締めに効果のあるメニューを組んで欲しい、
また、ジムと自宅併用で最大限の効率を上げる
メニューを開発して欲しい等のリクエストもOK。

目標に対しての最短ルートがわかるから、
あれこれ迷って「立ち往生」することがありません。
（※期間中は何度でもメンテナンスします）

個々のワークアウトは全てメンバー専用動画にて
ご覧いただけますので正しいフォームやタイミング
が確認できます。

右の画像をクリックするとサンプルがご覧いただけます。
ただし、イメージサンプルのため低解像度となっております。

　
パーソナルカスタマイズメニュー作成
１式：１２,０００円 【税別】
Custom Menu
Weekly Schedule
< Sample Image >
申込み後、事前にカウンセリングフォームに必要事項の入力をお願いします。
※内容はプレミアムパッケージに含まれるものと同様ですのでセットで申込みいただくほうがお得です。

 

 

このカスタムメニューは、プログラムメンバー専用ワークアウトレッスンと連動してるので、

より効果的にボディデザインプログラムが実行できます。
運動にかける時間とエネルギーを最小限に抑えながら、最大の効果を引き出せます。

また、メニューにはチェックリストやコメント欄が設けてあり、 高機能なワークアウトダイアリーとしても活用できます。
チェックリストと、やる気を引き出すコメントボックス
… ワークアウトセット回数チェックシート
… 今日のワークアウトの反省点/良かった点
… 今後取り入れていきたい新しい発見があったか？
… 次回ワークアウト時の課題
… 目標達成度　etc.